The Secrets do Smart Body Fat Scale

Ⅰ. Application de gordura corporal escala inteligente

When nós ir para a academia, muitas vezes vemos um instrumento-um smart escala de gordura corporal. When uma pessoa está com os pés descalços na máquina e possui um pólo da máquina com ambas as mãos, dados tais como peso e percentual de gordura corporal pode ser obtida. It pode ser medido, e então o instrutor de fitness pode criar um plano baseado em dados.

Many pessoas pensam que inteligente gordura corporal escalas estão enganando as pessoas, e muitos dados são calculados. But na verdade, com o atual internacional tecnologia de medição de gordura corporal, é muito complicado e difícil de medir os dados com precisão e precisão do corpo.

Ⅱ. Escala de gordura corporal-BIA Smart, o mais utilizado método de medição de gordura corporal

The BIA método é um método comum de medição medição da impedância bioelétrica para quase todas as ferramentas de medição, tais como analisadores de escalas de gordura corporal e composição corporal inteligente no mercado. The princípio específico é que a escala do corpo emite uma folha de corrente fraca através do eletrodo, formando um circuito fechado com o corpo humano, e o valor de impedância elétrica é obtida pelo princípio de que o músculo é fácil de conduzir eletricidade, mas a gordura não é fácil de conduzir eletricidade. Then combinar o valor da impedância elétrica com os dados tais como altura e peso para calcular o percentual de gordura corporal.

Escala de gordura corporal The inteligente é uma atualização e otimização da escala da família. The escala tem uma função única e não pode armazenar dados; o preço de uma escala de gordura corporal inteligente é apenas ligeiramente maior do que a de uma escala. But tem mais dados de referência, que podem ser registrados diretamente através do telefone móvel APP APP ou designado inteligente escala de gordura corporal, e tem uma curva de longo-prazo de observação, que são mais vantagens do que a escalas integradas.

Ⅲ. How para escolher um smart escala de gordura corporal?

1. Due para a necessidade de transmitir a corrente elétrica, a superfície da maioria das escalas de gordura corporal terá condutora eletrodos de metal ou revestimentos condutores. And em teoria, quanto mais eletrodos existem, o mais partes do corpo que podem ser detectados, e o mais preciso que os dados medidos de gordura corporal. Most escalas de gordura corporal são equipados com quatro eletrodos de casa inteligente, que são detectados através da frente e de trás do pés. If o número de eletrodos é inferior a quatro, o efeito pode ter relativamente grandes erros de detecção. Therefore, quando a escolha de um smart escala de gordura corporal, tente escolher produtos com mais do que quatro eletrodos.

2. View os dados que podem ser medidos por cada smart escala de gordura corporal. Escalas de gordura corporal pode medir mais de 12 Many inteligente tipos de dados do corpo. In verdade, eles podem cobrir figuras-chave como percentagem do músculo e percentual de gordura, que deve satisfazer as necessidades da maioria das pessoas.

3. APP Check se a apoiar as funções são razoáveis. Compare a diferença entre um smart escala de gordura corporal e uma escala de peso. Dados de medição All precisa ser exibido na aplicação.

4. Check os fabricantes de smart escalas de gordura corporal, e tentar comprar produtos produzidos por empresas de bem-conhecido com boa reputação.

Ⅳ. How para usar o smart escala de gordura corporal corretamente?

1. Before medição, é melhor para lavar seus pés, separado de seus pés, ficar de pé sobre o corpo escala de gordura, e eletrodos revestidos. If você ficar com os pés juntos, a microcorrente emitida pelo corpo da escala de gordura corporal inteligente vai ser directamente exportados para o pé direito depois de entrar a partir do pé esquerdo, e a taxa de gordura corporal será seriamente impreciso.

2. The medição é fixado na mesma hora do dia. When você comer um monte de comida ou água, medir com uma escala e você vai ver uma diminuição do percentual de gordura corporal. That é porque esses alimentos e água não pode ser convertido em gordura em um curto espaço de tempo. They só vai aumentar a sua base de peso, o peso vai aumentar, o total de gordura não vai mudar, por isso é normal que o percentual de gordura corporal para diminuir. Therefore, recomenda-se que cada usuário que usa uma escala de gordura corporal pode corrigir a medição inteligente ao mesmo tempo do dia, de preferência após se levantar de manhã, de modo que a comparação de dados diários horizontal pode ser utilizado como uma referência.