Rope skipping é um dos exercícios de fitness mais econômica e eficaz. Pular corda é inteligente YANXING traz um monte de diversão para este exercício tradicional. In além de exibir o número de pular em tempo real durante o processo de pular, os usuários também podem escolher o modo de contagem regressiva para o desafio. All dados do exercício pode ser carregado para o telefone móvel através da Tuya APP para exercício de análise de dados. It é muito íntimo para fornecer aos usuários com duas opções de pular corda e bola sem fio tradicional, quebrar a limitação de espaço e atender as necessidades de várias cenas de esportes.
The preço do smart pular corda pular corda é maior do que a comum, mas os benefícios de pular corda não diminuíram em tudo. It aumenta a diversão de pular corda, por isso é um custo-benefício muito inteligente equipamento desportivo.
Rope pular pode exercer quase todo o nosso corpo. Through a gravação de dados, compartilhamento e competição de pular, o smart pular corda pode nos guiar para ficar com este esporte.
Smart bola pular corda pode mudar o fio para um telefone sem fio, o que é muito adequado para iniciantes e crianças e estimula o interesse de pular.
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The pular corda série inteligente não é complicado. Judging a partir da função do produto, a qualidade de pular corda em China inteligente já é muito alta, que pode cobrir diversas necessidades do mercado de fitness.
The pular corda punho do inteligente não precisa ser muito pesado, ele vai ser cansativo se você segurá-la por um longo tempo. Conexão entre o cabo ea corda The deve usar projeto de rolamento, que pode girar livremente.
Iniciantes e intermediários For formadores, é recomendado o uso de um fio material de pular corda com PVC inteligente. Fio The é relativamente leve, e adequado para diferentes grupos etários. It também suporta a substituição de bolas sem fio. Pular corda The inteligente contém funções de contagem e contagem regressiva, que são adequados para o treinamento aeróbio e formação abrangente.
Pular corda é um exercício aeróbico Smart que consome menos tempo mas grande energia. It é um dos exercícios mais eficiente em exercícios aeróbicos. Energia In termos de exercício, pular corda para 10 minutos é quase o mesmo que correr para 30 minutos ou dança para 20 minutos.
Insisting sobre o uso de pular corda inteligente com app para um longo período de tempo pode nos ajudar a perder peso. Of curso, ele deve ser combinada com uma dieta razoável. The processo de inteligente pular corda pode queimar gordura de forma eficaz, especialmente o excesso de gordura nas nádegas e pernas.
O melhor momento para pular corda todos os dias é mais de meia hora. Os testes mostram que pular 5 minutos e 140 vezes por minuto equivale a correr por meia hora. Portanto, as pessoas que querem perder peso pulando a corda podem lentamente tentar se aproximar dessa velocidade. Mas para iniciantes, eles ainda precisam fazer o que podem e aumentar gradualmente a velocidade.
If saltar em um caminho errado, você definitivamente vai danificar seus joelhos. Do um bom warm-up exercício antes de pular corda. During o processo de pular corda, você deve tocar o chão com os dedos dos pés ou as solas dos pés. Never salto alto e saltar com o total das solas dos seus pés.
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